Deine Gedanken kontrollieren Deine Gefühle – Deine Gefühle kontrollieren Dein Handeln und Deine Maßnahmen und dieses Wirken kontrolliert und bestimmt die Ereignisse in Deinem Leben.
Erfahre in diesem Artikel, wie Du mit dem Leitfaden Affirmationen erfolgreich nutzen sofort damit beginnen kannst, Deine negativen Gedankenmuster aufzuspüren und diese destruktive Gedanken aufzugeben. Lerne die Vorteile positiver Affirmationen erfolgreich für Dich zu nutzen. Finde Lebensfreude, Motivation und Zuversicht wieder, erreiche gesetzte Ziele und gestalte bewusst eine wundervolle Zukunft nach Deinen Wünschen.
Wie gut steuerst Du momentan Deine alltäglichen “Gedanken”? Helfen sie Dir bei Deiner Lebensplanung und der Erreichung Deiner persönlichen Ziele und Wünsche oder machen sie Dir Probleme und arbeiten sogar gegen Dich? Nutzt Du schon Affirmationen um Deinem Leben eine von Dir bestimmte Richtung zu geben und Deine gesteckten Ziele zu erreichen?
Du hast die Wahl! Du kannst Dir aussuchen und entscheiden wie Du Denken möchtest! Positiv und aufbauend oder negativ und unzufrieden?
Entscheide Dich jetzt etwas zu verändern, übernimm die Kontrolle und gebe Deinem Denken eine neue, kraftvolle und optimistische Richtung. Steuer Dein Denken mit der Hilfe von starken Affirmationen und setze den Fokus auf Erfolg und ein glückliches, zufriedenes Leben.
In diesem Leitfaden “Affirmationen erfolgreich nutzen”, erhältst Du eine Schritt für Schritt Anleitung zum Gebrauch von Affirmationen für Deinem persönlichen inneren Wandel.
Nutze jetzt sofort Deine Macht zur Veränderung und beginne endlich erfolgreich zu Affirmieren!
Was ist eine Affirmation?
Eine Affirmation ist ein einfacher, klar definierter positiver Satz, den man nutzt, um Einfluss auf die eigenen Gedanken zu nehmen. Dieser Satz ist Dein wichtigstes Werkzeuge bei der Veränderung Deiner Gedanken vom Negativen ins Positive. Eine Affirmation verleiht Deinem Denken Orientierung und Halt, gibt ihm eine konkrete, neue Richtung vor. Positive Selbstbekräftigungen lassen sich zu jeder Zeit eigenständig anwenden und nutzen. Sie sind eine effektive Methode, konzentriert auf Deine Ziele zuzusteuern und positive Glaubenssätze erfolgreich für Dich zu nutzen.
Affirmationen ermöglichen es Dir, dein Denken von negativen Dingen abzuwenden und Deine Gedanken umzulenken. Sie dienen Dir als Mantra, welches Du Dir immer wieder selbst in Erinnerung rufen und wiederholen kannst. Mit Hilfe Deiner Bejahungen kannst Du steuern, in welche Richtung du vorangehst, welche Ziele Du im Leben anstrebst und wohin Du Dich entwickeln möchtest.
Erfolgreich mit Affirmationen
Worte haben eine extreme Macht. Mit Worten kannst Du andere Menschen und Dich selbst beeinflussen. Nutze die Macht der positiven Worte für Dich und erlebe, was geeignete Begriffe für Dich tun können. Gehe zukünftig bewusst, motiviert und konsequent auf Deine Ziele zu. Lebe endlich ein reicheres, glückliches, erfülltes und zufriedenes Leben voller Sinn.
Positive Affirmationen bauen Dich auf und halten Deine Gedanken, gerade in schweren Zeiten, auf das Gute in einer Situation gerichtet. Affirmationen sind Dein kontrollierts inneres Selbstgespräch!
Richtig angewendet sind sie eine kraftvolles inspirierendes Instrument zur persönlichen Veränderung, löschen alte, negative Gedankenabläufe und installieren neue Muster. und regelmäjig nutzt.
Wie der Leitfaden Affirmationen erfolgreich nutzen Dich unterstützt
Affirmationen bieten Dir viele Vorteile, sobald Du sie in Dein tägliches Leben einbaust Mit ihrer Hilfe übernimmst Du die Verantwortung für Deine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.
Was Affirmationen alles für Dich leisten können:
- Erwecken Deine Aufmerksamkeit für die Art und Weise, wie du gewohnheitsmäßig denkst
- Helfen Dir Selbstzweifel und Unsicherheiten zu erkennen und überwinden
- Bestärken Dich in Deinem Glauben an Dich selbst
- Korrigieren Deine Falschen Vorstellungen über Dich selbst
- Führen dauerhaft gewünschte Verhaltensänderungen herbei
- Geben Trost. Kraft und Stabilität in Krisen
- Unterstützen Deine finanziellen Ziele
- Helfen Dir negative, alte Erlebnisse zu verarbeiten und hinter Dir zu lassen
- Stärken und erhöhen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
- Sorgen für mehr Motivation und Antrieb
- Verändern negative Perspektiven, Ansichten und Gefühle
- Helfen ruhiger und gelassener zu werden
- Unterstützen Heilung und Genesung
- Bieten einen Anker gegen die Angst
- Sind ein Instrument der positiven Selbstbeeinflussung
- Können Gedanken, Gefühle, Emotionen und Verhaltensweisen verändern
- Befreien von negativen Gedanken und Gefühlen
- Ermöglichen es Dir, Deine Träume zu leben
- Beeinflussen Dein Unterbewusstsein nachhaltig
- Transformieren Dich zu einem neuen Menschen
- Machen Dich dankbarer für das Gute in Deinem Leben
Gestalte Dein Leben selbst und Übernimm aktiv und bewusst die Kontrolle über Deine Gedanken. Bestimme, welche Gedanken Du zulassen willst – positive oder negative, aufbauende oder zerstörende!
Affirmationen erfolgreich nutzen – die Regeln
1. Die richtige Formulierung
Um das Unterbewusstsein schnell und effektiv zu erreichen, ist es unbedingt erforderlich, Deine Affirmation ausschließlich positiv und aufbauend zu formulieren.
Wähle aufbauende, starke, ausschließlich positive Worte, die Du gerne hörst und sprichst. Diese Worte sollten aus Deinem persönlichen Sprachgebrauch stammen und angenehme Gefühle in Dir auslösen, sobald Du an sie denkst oder sie aussprichst. Suche Dir Deine persönlichen Lieblingsworte, die Dich aufbauen, stärken und Dir guttun.
Das Gehirn überhört negative Formulierungen und nimmt sie nicht wahr. Aus diesem Grund ist es wichtig, auf Verneinungen oder negativen Formulierungen sowie auf die Wörter NICHT oder KEIN zu verzichten.
2. Deine Affirmationen müssen leicht zu merken sein
Wähle für Deine Affirmationen knappe, möglichst genaue Formulierungen, die perfekt zu Dir, Deiner Art zu sprechen und Deiner Situation passen.
Nutze einfache, klar verständliche Formulierungen, die Du Dir leicht merken und vorsprechen kannst.
3. Deine Gefühle beim Affirmieren
Deine positiven Glaubenssätze können nur dann für Dich wirken, wenn Du sie mit einem starkem, fokussiertem Gefühl verbindest und zwar jedes Mal, wenn Du affirmierst. Ganz wichtig ist es, die emotionale “Essenz” Deines Wunsches oder Zieles zu spüren. Stelle Dir ganz genau vor, wie Du Dich fühlen wirst, wenn Dein Wunsch Realität geworden ist. Welches Lebensgefühl hast Du dann? Wie sieht Deine Welt dann aus? Was hörst Du, riechst Du, erlebst Du?
Zapfe Deine bereits erlebten Gefühle an – wann hast Du Dich schon einmal wunderbar, gut, erfolgreich usw. gefühlt? Wie war das für Dich? Versuche dann das alte, bekannte Gefühl auf die Wunschsituation zu übertragen und verbinde beide miteinander. So lange, bis Du es in Deinem Solarplexus (Bauchraum zwischen Brust und Nabel) spüren kannst. Es wird warm, kribbelt, o.ä. Wenn Du das Gefühl auch körperlich spüren kannst, bist Du auf dem besten Weg zur erfolgreichen Affirmation.
4. Der Wille zur Veränderung
Bevor Du Dir Ziele setzt und Deine Affirmationen suchst, hinterfrage Deine Motivation. Frage Dich, ob Du auch bereit und willens bist, Dich tatsächlich zu verändern. Kannst Du die gewünschte Veränderung dann auch wirklich für Dich akzeptieren und damit Leben? Wünscht Du etwas um Deiner Selbst willen oder weil Du glaubst, dass alle sich so etwas wünschen und Du das auch tun solltest?
Um beim Affirmieren wirklich erfolgreich zu sein, musst Du den starken Wunsch nach einer wirklichen Erneuerung haben sowie die Bereitschaft mitbringen, alles nötige zu Deiner eigenen Veränderung beizutragen.
Bei der Arbeit mit Affirmationen ist es wichtig herauszufinden, welche Affirmationen gut zu Dir und Deiner Persönlichkeit passen. Du kannst zuerst mit Affirmationen experimentieren, die Du aus Büchern oder dem Internet hast. Sobald Du ein Gespür dafür entwickeln konntest, was Dir gefällt und guttut, kannst Du, wenn Du möchtest, auch eigene Affirmationen schreiben.
Die richtige Sprache
Nutze eine Sprache, die Deinem Wesen entspricht und eine persönliche Bedeutung für Dich hat. Die Sprache Deiner Bejahungen sollte Deiner inneren Sprechweise entsprechen, also der Art und Weise, wie Du auch sonst innerlich mit Dir selbst redest. Gebrauche dazu ausschließlich positive, motivierende und aufbauende Worte mit lebendigen Inhalten. Sehr gut funktionieren auch bildhafte Vergleiche. Richte Dich beim Affirmieren nach Deinen persönlichen Vorlieben.
Damit sich die volle Kraft Deiner Bejahungssätze entfalten kann, ist es ratsam, eine bildhafte, emotionale Sprache zu nutzen. Male mit Deinen Worten die schönsten Bilder, die Du Dir ausdenken kannst, um Deine Fantasie anzuregen. Deine gewählten Worte sollten Vorfreude, Hoffnung und Begeisterung hervorrufen oder eine beruhigende, entspannende Wirkung auf Dich haben, je nach Situation.
ACHTUNG: Deine Affirmationen werden nur für Dich wirken können, wenn sie mit Deiner inneren Wahrheit und Deinen Überzeugungen übereinstimmen und ihnen nicht widersprechen.
5. Deine Affirmation muss zur Situation/Problem passen
Wähle Deine Affirmation sorgsam und stelle dadurch sicher, dass sie das gewünschte Endergebnis auch wirklich hervorbringen kann. Die Affirmation muss möglichst genau zu der Situation, bzw. dem gewünschten Ergebnis passen.
Falls Du keine passende Affirmation für Dein Problem finden kannst, erstelle Dir eine eigenen Affirmation – eine Anleitung dazu findest Du in diesem Artikel:
6. Nutze die Kraft der Bilder
Ein zusätzlicher Antrieb beim Affirmieren können klare und eindeutige Aufträge/Befehle an Dein Unterbewusstsein sein. Verwende dazu Bildhafte Vorstellungen die Deine Affirmationen untermauern: siehe das gewünschte Endergebnis in seiner ganzen Pracht vor Deinem geistigen Auge, entwickle immer mehr Details dazu und schwelge darin.
Halte die angenehmen Gefühle fest, solange Dir dies möglich ist. Stelle Dir detailgenau vor, wie Du dich in der erwünschten Situation fühlst, wenn der Wunsch zu Deiner Realität geworden ist.
Nutze alle Deine Sinne, um Dir ein möglichst lebendiges, vibrierendes und glückseliges Endergebnis vor Augen zu halten: Was siehst Du, riechst Du, schmeckst Du, fühlst Du, hörst Du in der Situation? Wer ist bei Dir? Verwende alle Deine Sinne um die Aussage Deiner Affirmation zu unterstützen.
7. Formuliere Deine Affirmationen in der Gegenwart
Formuliere immer in der Gegenwart. Erlebe Dich im Hier und Jetzt der vorgestellten Situation, die Du dir als Endergebnis wünschst.
Stelle Dir vor, Dein Wunsch sei bereits Deine Realität und formuliere Deine Affirmation genau so. Dies kannst Du erreichen, indem Du Dir Affirmationen suchst, die mit: “Ich bin”…, “Ich wähle für mich”… oder “ich genieße”… beginnen.
8. Die Affirmation muss zu Dir passen
Suche für Dich Affirmationen aus, die ein gutes Gefühl in Dir auslösen, wenn Du sie sprichst. Traue Dich ruhig Affirmationen speziell auf Dich zu münzen. Suche nach Worten und Formulierungen, die Deine Seele erreichen und mit Deinen inneren Werten übereinstimmt. Ob Deine Affirmation zu Dir passt, spürst Du, wenn Du die Affirmation für dich wiederholst und Du ein erhebendes und gutes Gefühl dabei hast.
Vertraue Deinem Gefühl. Wenn eine Bejahung nicht passt, dann suche weiter nach der richtigen Affirmation für Dich!
9. Ein Thema nach dem Anderen
Alle Deine Anliegen und Themen können mit Hilfe von Affirmationen verändert, bearbeitet oder verbessert werden – aber Schrittweise! Fokussiere Dich auf nur ein Problem oder ein neu gesetztes Ziel. Nimm Dir nur eine gewünschte Veränderung auf einmal vor.
Wechsel dann zu einer neuen Affirmation, wenn Du das Gefühl hast Deine Botschaft sei in Deinem Unterbewussten angekommen – Du wirst den richtigen Zeitpunkt spüren, auch wenn sich zu dem Zeitpunkt noch keine konkrete Veränderung im Außen zeigen sollte. In dem Fall danke einfach für die Erfüllung Deines Wunsches und erwarte freudig seine Manifestation.
10. Wünsche mischen
Es ist sinnvoll, unterschiedliche Bereiche nicht miteinander zu vermischen, also z.B. Geld, Partnerschaft und Erfolg in eine Affirmation zu packen, oder auch mehrere Affirmationen mit unterschiedlichen Themen hintereinander zu sprechen. Das Gehirn braucht Klarheit und Eindeutigkeit, um bestmöglich für Dich arbeiten zu können.
Wende Dich Deinen Zielen deshalb nacheinander zu. Beginne mit den Wünschen, die am wenigsten Widerstand in Dir auslösen. Je mehr Erfolgserlebnisse Du beim Affirmieren erzielst, desto einfacher wird es Dir fallen, komplexere Themen mit Hilfe von Affirmationen aufzulösen.
Tipp Nr.1 :
Als Anfänger kannst Du erst einmal eine sehr allgemeine Affirmation nutzen, die auf alle Lebensbereiche eine positive Auswirkung haben und Dein Lebensgefühl sofort nachhaltig beeinflussen.
Beispiel: Es geht mir von Tag zu Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser. Oder: Ich gehe jeden Tag einen weiteren Schritt auf mein Ziel zu.
Tipp Nr. 2:
Du kannst mehrere Affirmationen zu ein und demselben Thema nutzen, wenn Du möchtest.
11. Wichtige Voraussetzungen
Die Wirkung der Affirmationen kann sich am besten für Dich entfalten, wenn Du Dich in einem entspannten, lockeren und empfänglichen Zustand befindest. In gelöstem Zustand kannst Du wirkungsvoll Deine tiefsten Wünsche wahrnehmen und effektiv mit Deinem Unterbewusstsein kommunizieren .
Erfolgreich wirst Du nur mit solchen Affirmationen werden, mit denen Du erwartungsvolle, hoffnungsvolle, optimistische Gefühle sowie eine fiebrige Spannung in Dir auslösen kannst oder tiefe Ruhe. Sobald Du eine begierige, freudige und gläubige Erwartungshaltung sowie Bauchkribbeln oder Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen in Dir spürst, bist Du auf dem richtigen Weg zur Manifestation Deiner Wünsche.
Das Universum reagiert nicht nur auf Deine Worte sondern besonders stark auf die dazugehörigen Gefühle und Schwingungen in Dir. Deine Worte und Deine inneres Empfinden müssen übereinstimmen, damit sich Deine Herzenswünsche erfüllen können. Dein bedingungsloser inneren Glaube und das unerschütterliches Wissen, dass Deine Vorstellung bereits Wirklichkeit geworden ist, zieht dann genau das gewünschte zu Dir und in Dein Leben.
Tipp Nr. 1 :
Spaziergänge in der Natur sind sehr entspannend und lassen sich gut als Affirmationszeit nutzen.
Tipp Nr. 2:
Eine längere Autofahrt eignet sich sehr gut zur Wiederholung Deiner Affirmationen und den dazugehörigen Gefühlen. Du kannst sie sogar laut vor Dich hin sprechen oder singen! Je nachdem, was Dir gut tut.
12. Anwendungsdauer und -häufigkeit
Mache das Affirmieren zu Deinem persönlichen Ritual, dass Du konsequent und gerne jeden Tag wiederholst – zu Deiner täglichen Routine. Affirmationsübungen lassen sich leicht in den Alltag einbinden. Wichtig ist, bewusst und konsequent dabei zu sein, damit sie für Dich wirken können.
Das Gehirn benötigt mindestens 21 aufeinander folgende Tage, um neue Gedanken zu verinnerlichen und zu akzeptieren. Verwende deshalb Deine Affirmation regelmäßig an mindestens 21 aufeinander folgenden Tagen. Unterbrichst Du diesen Zyklus oder vergisst Du Deine Affirmation an einem Tag, musst Du mit dem Zyklus wieder von vorne beginnen.
Es kann aber auch sein, das Du länger als 21 Tage brauchst, je nachdem wie häufig Du Dir Deine Affirmation vor Augen führen konntest, bzw. wie lange Du brauchst, um Dich an die vorgestellten neuen Möglichkeiten zu gewöhnen oder innere Widerstände zu entkräften und abzubauen.
Bleibe einfach weiter solange bei Deinem Thema, bis Du eine innerliche Ruhe und Zuversicht spürst, dass die Dinge sich gewandelt haben oder Dein Wunsch sich erfüllt hat.
13. Wähle die richtige Methode für Dich
Folgenden Liste benennt unterschiedliche Methoden die Dir bei der Arbeit mit Bejahungsätzen helfen können. Probiere aus, welche Methoden für Dich am besten funktionieren:
- Lies Deine Affirmationen so oft wie möglich
- Spreche Affirmationen laut aus
- Wiederhole die Affirmationen in Deinen Gedanken
- Schreibe Deine Affirmationen so oft wie möglich auf
- Reime Deine Affirmationen (Gedichtform oder lustiger Reim)
- Mache eine Aufnahme deiner eigenen Stimme, die Affirmationen spricht und spiele sie Dir selbst vor
- Höre Dir Aufnahmen von Affirmationen an (Video, CD, usw.)
- Singe oder rappe Deine Affirmationen
- Klebe Post-it Zettel mit Deiner Affirmation gut sichtbar überall hin damit Dein Blick so oft, wie möglich, auf Deine Botschaft fällt
- Erstelle eine Foto von Deiner Affirmation und richte sie als Bildschirmschoner auf Deinem Handy, Tablet und Computer ein
Es ist auch möglich, unterschiedliche Methoden miteinander zu kombinieren. Sorge für Abwechslung und nutze eine ganze Bandbreite von Methoden um Dein Unterbewusstsein schnell und effektiv in die von Dir gewünschte Richtung zu steuern. Probiere aus, was bei Dir am besten funktioniert.
14. Praktische Anwendung
Deine Bejahungssätze dürfen Deiner inneren Wahrheit nicht widersprechen, den sich selbst anlügen funktioniert nicht. Ein Beispiel: Dir selbst die Worte “Ich bin reich” vorzusagen, wenn Dur nur noch einen Cent im Portemonnaie hast, kann in Deinem Unterbewusstsein starke Widerstände auslösen, weil es diese Aussage problemlos als Lüge enttarnt! Dein Gehirn wird sich davon nicht täuschen oder beeinflussen lassen. Nutzt Du hingegen Formulierungen wie: “Es geht mir jeden Tag finanziell besser und besser”, forderst Du Dein Unterbewusstsein dazu auf, Dich zu unterstützen, da diese Möglichkeit für realistisch gehalten wird. Es ist also sehr wichtig mit Deinen Formulierungen keine Widerstände in Dir selbst auszulösen.
Deine Bereitschaft zu einem tatsächlichem inneren Wandel mit allen Konsequenzen muss vorhanden sein, Hingabe, den Willen sich zu verändern und das starke Verlangen auch alle dazu nötigen Schritte zu unternehmen.
Öffne Dich für die Botschaften Deines Unterbewusstseins und achte auf die Signale und Hinweise, die sich zeigen. Sobald Du mit Deinem Unterbewusstsein zusammenarbeitest wirst Du immer häufiger kleine und große Wunder in Deinem Leben erfahren.
Die Wichtigkeit der Regelmäßigkeit
Es ist wichtig, Deine Affirmationen regelmäßig und systematisch zu verwenden. Am erfolgreichsten schaffst Du das, wenn Du locker dabei bleibst und Spaß hast. Achte darauf, Dich nicht unter Druck zu setzen.
Ein Beispieltag:
Ein Tag mit positiver Unterstützung könnte z. B. so aussehen:
Nach dem Aufstehen am Morgen schaust Du auf die Affirmation, die an Deinem Badezimmerspiegel klebt und sagst sie laut vor Dich her.
Beim ankleiden singst Du Deine besonderen Worte vor Dich hin.
Auf dem Weg zur Arbeit widerholst Du Deine Affirmationen im Kop.f
In der Mittagspause liest Du Dir Deine Lieblingsaffirmation ein paar Mal durch und schwelgst in Bildern des gewünschten Zustands. .
Beim Heimweg von der Arbeit nach Hause sprichst Du Deine Bejahungen laut und leise vor Dich hin, Du probierst unterschiedliche Intonierungen . Am Abend spielst Du Dir die Affirmationen vor, die Du selbst aufgenommen hast und wiegst Dich damit in den Schlaf, oder liest die Affirmationen noch einmal durch.
Je vielfältiger und interessanter Du das Affirmieren gestaltest, desto ehr wirst Du damit Erfolge erzielen!
Nutze z.B. Zeiten, die Du alleine verbringst. Spreche Deine Affirmationen laut vor Dich hin. Benutze verschiedene Stimmlagen und unterschiedliche Intonierungen und Stimmlagen. Finde heraus, welche Art mit Dir selbst zu sprechen, Dich am meisten anspricht und nutze diese dann beim Affirmieren.
Achte darauf, wann Deine Skepsis der Affirmation gegenüber verschwindet und du anfängst an Deine Ziele zu glauben! Wie fühlst Du Dich dann? Tauche in dieses Gefühl ein und versuche dieses starke Empfinden immer wieder neu und bewusst für Dich zu erzeugen!
15. Der Superturbo DANKBARKEIT
Mit tiefen, wahren Gefühlen der Dankbarkeit kannst Du Deine Wunscherfüllung noch zusätzlich verstärken und beschleunigen. Erkenne und beachte so oft wie möglich, all die guten Dinge um Dich herum für die Du dankbar sein kannst.
Das allgemeine Gefühl der Dankbarkeit versetzt Dich in einen hoffnungsvollen, positiven Gemütszustand und fördert dadurch die Verwirklichung Deiner tiefsten Herzenswünsche.
Tipp:
Suche jeden Tag gezielt nach kleinen und großen Freuden in Deinem Leben für die Du voller Überzeugung “Danke” sagen kannst. Jeder kann etwas finden, für das er dankbar sein kann.
Zusätzliche Maßnahmen
Unterbreche Deinen negativen Gedankenfluss!
Sobald Dir klar wird, dass Du in negative Denken abgerutscht bist, versuche diese zerstörerischen Gedanken mit einem “Stopp!” zu unterbrechen und als Deine persönliche Wahrheit abzuweisen. Kritisiere Dich aber nicht dafür, dass Dir dieser Fehler unterlaufen ist sondern vergib Dir und richte Dich schnellstmöglich wieder positiv aus. Ich fokussiere mich jetzt auf das Gute!
Mit Hilfe von starken und wirkungsvollen Affirmationen, Deiner regelmäßigen positiven Einstellung und Deiner Beharrlichkeit beim Üben, wird es Dir möglich sein, negative Gefühle und Einstellungen dauerhaft zu verändern.
Langfristig angewendet, geben Deine Bejahungsätze Dir mehr Sicherheit, ein höheres Selbstwertgefühl und unerschütterliche Stabilität. Sie verschaffen Dir Deine Macht der Selbstbestimmung wieder und bieten ein dynamisches Instrument zur Selbstfürsorge und persönlichen Weiterentwicklung.
Übernimm jetzt die Verantwortung für Dich und Dein Leben und steuere gezielt auf Deine Ziele, Wünsche und Träume zu mit der Macht Deines Unterbewusstseins und der Hilfe von Affirmationen.
Achtung Stolperfallen:
Folgende Faktoren und Einflüsse können Dich beim Affirmieren stören, zurückhalten und sogar Deinen Erfolg boykottieren. Sobald Dir bewusst wird, welche Dinge Dich von der Erfüllung Deiner sehnlichsten Wünsche abhalten, desto eher kannst Du sie ausschalten und erfolgreich Träume realisieren.
Vermeide kritische, negative Gespräche mit anderen Menschen und das Lästern, Ver-, oder Beurteilen ihrer Handlungen. Verzichte darauf Dich selbst zu beschimpfen, kleinzumachen und Dich negativ zu bewerten. Soweit möglich, halte Dich fern von gereizten. aufgeheizten Diskussionen und Situationen sowie negativen, frustrierten, streitlustigen Mitmenschen.
Täglich neue Affirmationen auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenpositiv/?hl=de
Lies hier mehr zum Thema Positives Denken: https://L.leben-positiv.de/positives-denken-trainieren-20-tipps/
Zu guter Letzt:
Welche Erfahrungen hast Du mit Affirmationen gemacht?
War es einfach oder gab es Probleme? Hinterlasse gerne einen Kommentar!
Hast Du noch weitere Fragen oder Anregungen zum Text? Dann hinterlasse gerne eine Nachricht.
