Wie oft erlebst Du tiefen, inneren Frieden, Ruhe und Gelassenheit? Wenn Du mehr davon brauchst, helfen Dir diese Affirmationen Deinen eigenen Frieden bewusst zu erzeugen!
Spürst Du inneren Frieden wenn Du Dich an besonders schönen Orten aufhältst oder in der Gesellschaft bestimmter Menschen? Oder kehrt bei Dir erst dann Frieden ein, wenn Du mit Dir selbst alleine bist und alle äußeren Ablenkungen, Geräusche und Reize ausgeblendet sind?
Im Frieden mit Dir selbst und der Welt zu sein ist Dein natürlicher Seins-zustand, Dein wirklicher Wesenskern. Äußere Umstände können diesen Zustand beeinflussen und das Gefühl des Friedens in Dir vernebeln.
Doch Du hast jederzeit die Wahl, zu Deinem inneren Frieden zurückzukehren. Ein friedevoller Seins-zustand steht Dir zu jeder Zeit zur Verfügung. Du musst Dich nur dazu entscheiden, zu dem Frieden in Deinem Inneren zurückzukehren.
In diesem Blogartikel findest Du Affirmationen zur Wiederherstellung Deines inneren Friedens, Deiner Gelassenheit, Klarheit, Ruhe und Heiterkeit.
Warum Affirmationen für inneren Frieden nutzen?
Innerer Frieden beginnt in dem Moment, indem Du die Wahl triffst, weder anderen Menschen, Umständen, Orten oder Dingen zu erlauben und zu ermöglichen, Deine Emotionen zu kontrollieren! Lass nicht zu, dass die Taten und Handlungen anderer einen negativen Einfluss auf Dich haben und Dein Glück verhindern oder Deine innere Ruhe und Gelassenheit stören können.
In diesem Artikel erfährst Du, wie Du Deinen inneren Frieden findest, praktizierst und fest in Dir verankern kannst. Außerdem zeigt er Dir Wege auf, wie Du mit einer entspannten Haltung Krisen sowie das Auf und Ab des Lebens erfolgreich bewältigen kannst.
Übernimm die Kontrolle über Deine Gedanken und Dein Leben. Dabei unterstützen Dich die richtigen Affirmationen.
Wie Du Affirmationen für inneren Frieden und Gelassenheit richtig anwendest
1. Wähle Dir aus der Liste die zwei bis drei Affirmationen aus, die Dich am meisten ansprechen und ein gutes, entspanntes und warmes Gefühl in Dir auslösen.
2. Wiederhole die Affirmationen in einem entspannten, gelösten Zustand. Du kannst sie leise in Deinem Kopf wiederholen, sie Dir selbst zuflüstern oder auch laut aussprechen. Am besten morgens nach dem Aufwachen oder abends vor dem Zubettgehen. Nutze Deine Affirmationen auch immer wieder zwischendurch, wenn Du spürst, dass Deine innere Gelassenheit gestört wird. Mach Deine Affirmationen zu Deinem persönlichen Schutzschild.
3. Lasse beim Affirmieren starke, lebhafte, lebendige Bilder in Deinem Kopf entstehen, Bilder von Deinem inneren Frieden, wie leicht es Dir fällt, gelassen und ruhig zu bleiben. Erschaffe eine Vision davon, wie gut es Dir ohne diese negativen Gefühle geht, eingebettet in einem Meer der Stille und Stärke.
4. Male Dir aus, wie gut es Dir geht, wenn Negativität an Dir abprallt. Erlebe die Erleichterung, fühle die Befreiung und das Aufatmen. Spüre die unerschütterliche Kraft Deines inneren Friedens.
6. Bleibe geduldig und beharrlich. Lass Dich nicht entmutigen, wenn die Herstellung Deiner inneren Ruhe Dir nicht sofort oder nicht immer gelingt. Die Dinge entwickeln sich immer zum richtigen Zeitpunkt und im richtigen Moment, lass Dir auch die Zeit dazu.
Hier findest Du meinen ausführlichen Affirmationsleitfaden, mit allen wichtigen Informationen zum Thema richtig Affirmieren.
Die Affirmationen für inneren Frieden, Ruhe und Gelassenheit
Diese Affirmationen helfen Dir dabei, zur Ruhe kommen und innerlichen Frieden, mehr Ruhe und tiefe Gelassenheit in Dir zu erzeugen.
- Ich löse alle Anspannungen und Verhärtungen in meiner Atmung und in meinem Körper und lasse sie vollkommen los.
- Ich löse mich erfolgreich von allen Anspannungen in meinem Körper, sie schmelzen einfach davon.
- Ich befreie mich von allen emotionalen Blockaden gegenüber innerer Gelassenheit und innerer Ruhe.
- Ich löse mich von Ungerechtigkeiten und Verletzungen.
- Ich lasse Grübeleien, Sorgen und schmerzhaften vergangenen Ereignisse in Frieden gehen.
- Ich übernehme jetzt die vollkommene Verantwortung für meinen inneren Frieden.
- Ich darf genau die Dinge tun, die sich für mich gut und richtig anfühlen
- Ich liebe es, gut für mich selbst zu Sorgen und Körper, Geist und Seele die nötige Entspannung zu schenken.
- Ich löse mich von dem Bedürfnis mir Sorgen machen zu müssen
- Mit jedem Atemzug werde ich ruhiger, entspannter und gelöster.
- Ich bin vollkommen in meiner Mitte, absolut erfüllt mit Frieden und Harmonie
- Ich bin ruhig, entspannt und vollkommen losgelöst
- Ich lasse Ängste, Sorgen und Zweifel los und fokussiere mich auf meinen tiefen inneren Frieden.
- Hier und Jetzt in diesem Moment habe ich alles, was ich brauche in mir
- Ich wähle inneren Frieden und Ausgeglichenheit für mich. Ich bin mit mir selbst im Reinen.
- Ich bleibe in allen Situationen ruhig, gelassen und souverän.
- Mein innerer Frieden steht mir zu jeder Zeit zur Verfügung. Ich erlaube mir jetzt, in meine persönliche innere Ruhe zurückzufinden.
- Ich bin vollkommen verbunden mit meinem innersten Wesen der Losgelöstheit und Ruhe.
- Tiefe innere Ruhe breitet sich jetzt immer weiter und weiter in mir aus ich bin ausgeglichen und ganz entspannt
- Ich begrüße Veränderungen und nenne sie gut
- Ich löse mich von vergangenen Ereignissen und bin ganz im Hier und Jetzt in der Ruhe dieses Moments.
- Zu jeder Zeit und an jedem Ort bin ich sicher, geborgen und beschützt.
- Ich löse mich von jeglicher Negativität und wende mich positiven Dingen zu.
- In mir ist nun unverrückbarer und unerschütterlicher Frieden – nichts als Frieden.
- Mein innerer Frieden ist wichtig und unverhandelbar.
- Wo auch immer ich bin, ich werde beschützt und geliebt.
- In genau diesem Moment habe ich alles, was ich brauche.
- Ich bin sicher in der Gegenwart verwurzelt.
- In meiner Seele ist alles friedlich, gelassen und heiter.
- Ich bin fest und unumstößlich in meinem inneren Frieden verwurzelt.
- Tiefe innere Ruhe ist mein natürlicher Seins-zustand.
- Meine Welt ist erfüllt mit Klarheit, Frieden und absoluter Gelassenheit.
- Zu jeder Zeit entwickelt sich alles zu meinem höchsten Besten.
- Ich bin voll und ganz im jetzigen Moment verankert alles ist gut in meiner Welt.
- Alles entwickelt sich im genau richtigen Moment – mein Gutes ist bereit.
- Ich nehme mir regelmäßig Zeit für meinen inneren Frieden, meine Seelenruhe und meine Heiterkeit.
- Ruhig und entspannt schaffe ich alles, was ich mir vornehme-
- Frieden erfüllt mich, Frieden umgibt mich, Frieden strömt aus mir hinaus in die Welt. Ich bin voller Friedfertigkeit.
- Ich bin genau jetzt im Frieden mit mir selbst und meinem Leben.
- Ich bin erfüllt mit friedlichen Gedanken und Gefühlen. Freude durchströmt mich. Ich bin fokussiert auf den jetzigen Moment, vollkommen entspannt und gelöst im Hier und Jetzt, sicher beschützt und behütet.
- Vollkommener Frieden, Ordnung und Harmonie sind nun in mir aufgebaut und eingerichtet.
- Ich bin der Erschaffer/die Erschafferin meiner eigenen Realität.
- Meine innere Festung der Stille und der friedlichen Harmonie ist unantastbar.
Die Affirmaitonen für Deinen persönlichen inneren Frieden findest Du auch hier in diesem Youtube Video mit entspannender Musik hinterlegt: https://youtu.be/zzi1dmeAYhc
Zu Guter Letzt
Bleibe in Dir und Deiner inneren Ruheoase und lasse Dich nicht mehr zum Spielball machen. Die Worte und Taten anderer können Deinen Frieden nur dann stören, wenn Du es zulässt. Schaffe Dir mit den angegebenen Affirmationen ein starkes Schutzschild gegen Negativität und lebe Dein Bestes Leben!
Weitere entspannende Meditation, Fantasiereisen und inspirierende Affirmationen findest Du auf dem Leben Positiv Youtube Kanal. Komm doch mal vorbei und lass Dich inspirieren.
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