Eine meiner Lieblingsautorinnen zum Thema positives Denken ist Louise Hay, besonders ihre Affirmationen haben mich sehr stark angesprochen, inspiriert und tiefgreifende Veränderungen in meinem Leben ermöglicht.
Louise war ein Vorbild für viele Menschen und zeigte ihnen, dass ein positives, erfülltes Leben möglich ist. Ihre zahlreichen Bücher waren wichtige Meilensteine auf meinem persönlichen Weg und haben mir in schwierigen Zeiten Trost und Mut gespendet und die Samen der Hoffnung und Mut gesät.
Mit über 50 verkauften Büchern gehört Louise zu den erfolgreichsten Autoren/Autorinnen für Persönlichkeitsentwicklung und Lebenshilfe.
Louis hatte selbst mit sehr vielen Problemen in ihrem Leben zu kämpfen, privat, gesundheitlich und auch beruflich, die sie jedoch mit der Kraft ihrer Gedanken bewältigen konnte.
Ihre Affirmationen sind besonders inspirierend, tiefgreifend und dennoch sehr leicht anwendbar. Sie sind eingängig, extrem wirkungsvoll und leicht zu merken.
Wie Du die Affirmationen von Louise Hay am besten anwendest
Es ist wichtig, die Affirmationen an mindestens 30 aufeinander folgenden Tagen regelmäßig zu wiederholen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass Affirmationen zu einem Teil von Dir werden müssen, ein unersetzlicher Teil Deines täglichen Lebens. Die Affirmationen anzuwenden muss für Dich genauso normal werden wie Zähneputzen – eine tägliche GEWOHNHEIT!
Positive Gewohnheiten erschaffen Erfolg und erfolgreiche Menschen. Mit den richtigen Affirmationen kannst Du Deine Gewohnheiten effektvoll verändern und auf Deine Wünsche und Ziele ausrichten.
Langsam aber stetig wird sich Dein Leben zum Besseren verändern, sobald Du regelmäßig die passenden Affirmationen findest und anwendest.
Jede Art der Veränderung beginnt in Dir selbst.
Die wichtigsten Lehren von Louise Hay
Louise zeigte auf, dass Du Deine Gedanken im Hier und Jetzt verändern kannst und auch musst, um Deine Zukunft nachhaltig zu verändern.
Sie ermutigt Menschen dazu, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen und mit einfachen Werkzeugen (ihren Affirmationen) tiefgreifende Veränderungen herbeizuführen. Sie glaubte daran, dass jeder die Möglichkeit hat, seine Gedanken zu wählen und sein Schicksal selbst zu bestimmen und erfolgreich zu meistern.
Affirmationen für Mut, Stärke und Kraft erfolgreich anwenden
Falls das Arbeiten mit Affirmationen neu für Dich ist, gibt es ein paar wichtige Informationen, die Du für die erfolgreiche Anwendung brauchst:
- Suche Dir eine oder zwei Affirmationen aus, die Dich ansprechen und Dir ein gutes Gefühl vermitteln.
- Setze oder lege Dich bequem hin und komme zur Ruhe. Du kannst ein paar Mal ganz tief ein und langsam wieder ausatmen, falls Du Dich beruhigen möchtest.
- Atme, bis Du Dich ruhig und gelassen fühlst.
- Wiederhole die Affirmation(en) in Deinem Kopf oder sprich sie laut aus. Achte auf Dein Bauchgefühl, nimm es wahr. Wenn Du einen Widerstand in Dir spürst, ist die Affirmation nicht die richtige für Dich. Versuche sie so um zu formulieren, dass sie in Dir ein gutes Gefühl erzeugt und Du den Worten wirklich Glauben schenken kannst, oder suche Dir eine für Dich passendere Affirmation aus.
- Wiederholte die von Dir ausgewählte Affirmation regelmäßig und so oft wie möglich, am besten, in einem entspannten Zustand.Z.B. vor dem Einschlafen oder kurz nachdem Du aufgewacht bist. Wiederhole sie während des Tages immer wieder in Deinem Bewusstsein. Nutze sie auch in Situationen, die Dir Angst machen und wiederhole die positiven Gedanken wie ein Mantra.
- geduldig und lasse die Affirmation tief in Dein Unterbewusstsein sinken, bis sie zum Selbstläufer wird und Dich automatisch stützt.
Die wichtigsten Tipps zur richtigen Anwendung von Affirmationen findest Du hier im Leben Positiv Affirmationsleitfaden.
Die Louise Hay Affirmationen Sammlung
Diese Affirmationen sind meine persönliche Auswahl von Affirmationen, die mich besonders stark ansprechen. Viele davon habe ich verwendet, um mir selbst aus Lebenskrisen heraus zu helfen.
Lass Dich inspirieren und suche Dir Deine Lieblingsaffirmationen heraus. Dann beginne die konsequente Arbeit mit diesen lebensverändernden Gedanken und freue Dich auf die überragenden Ergebnisse Deiner Affirmationsarbeit.
Die Affirmationen sind, zur besseren Übersicht, in unterschiedliche Bereiche aufgeteilt.
Allgemein
- Heute ist ein wunderbarer Tag. Ein herrlicher Tag für mich.
- Das Leben unterstützt mich auf jede nur erdenkliche Art.
- Ich bin dabei, in allen Bereichen meines Lebens positive Fortschritte zu machen.
- Ich bin zur richtigen Zeit am richtigen Ort und tue genau das Richtige.
- Ich weiß, ich kann in meinem Leben Wunder erschaffen!
Bereitschaft zur Veränderung
- Ich bin bereit, mich zu verändern! Ich entschließe mich, mein Denken zu ändern. Ich entschließe mich, meine Wortwahl zu verändern. Ich bewege mich mit Leichtigkeit vom Alten zum Neuen.
- Ich lerne jetzt, das Heute zu einer vergnüglichen Erfahrung zu machen.
- Mir geht es von Minute zu Minute besser.
- Ich denke anders, ich spreche anders, ich handle anders und andere behandeln mich anders. Meine Welt ist ein Abbild meines neuen Denkens. Alles ist gut in meiner Welt.
- Mein Leben wird von Tag zu Tag wunderbarer. Ich freue mich darauf, was jede neue Stunde bringt.
Gesundheit
- Ich beginne jetzt damit, mich so zu sehen, wie das Universum mich sieht, heil und vollkommen
- Ich liebe jede Zelle in meinem Körper. Ich erlaube mir gesund zu sein. Ich liebe mich.
- In der Unendlichkeit des Lebens, wo ich bin, ist alles vollkommen, ganz und vollständig.
- Ich fühle mich wunderbar und ich strahle Gesundheit aus.
- Mein Körper tut immer sein Bestes, um vollkommene Gesundheit zu erschaffen.
Selbstliebe
- Ich liebe mich und alles, was ich tue. Ich bin der lebendige, liebende, freudige Ausdruck des Lebens – alles ist gut in meiner Welt.
- Ich weiß, dass ich wertvoll bin und Erfolg mein natürlicher Seinszustand ist.
- Ich liebe mich und alles, was ich tue.
- Ich bin gewillt, mich von dem Bedürfnis nach unerfreulichen Beziehungen zu lösen.
- Andere Menschen lieben und achten mich, weil ich mich selbst liebe und achte.
- Ich bin sehr dankbar für all die Liebe in meinem Leben.
Körper
- Ich bin in meinem Körper zu Hause.
- Ich höre mit Liebe auf die Botschaften meines Körpers.
- Ich befinde mich im Prozess positiver Veränderungen.
- Ständig entdecke ich neue Möglichkeiten, etwas für meinen Körper zu tun.
- Ich stelle die optimale Gesundheit meines Körpers wieder her, indem ich ihm auf allen Ebenen gebe, was er braucht.
Sonstiges
Alles beginnt mit einem Gedanken und Gedanken kann man ändern
In der Unendlichkeit des Lebens, dort wo ich bin, ist alles heil, vollkommen, ganz und vollständig.
Die Vergangenheit hat keine Macht über mich, weil ich willens bin, zu lernen und mich zu verändern.
Ich bin die einzige Macht in meinem Leben und ich entscheide mich frei zu sein, alles ist gut in meiner Welt.
Jeder Moment in meinem Leben ist neu, frisch und lebendig.
Ich bin an genau dem richtigen Ort, zur richtigen Zeit und tue genau das Richtige.
Heute ist ein wunderbarer Tag. Ein herrlicher Tag für mich.
Ich bin bereit für eine tiefgreifende Veränderung. Geschmeidig und flexibel gehe ich durch diese Zeit des Wandels.
Von überall her kommt Gutes zu mir.
Gesprochene Louise Hay Affirmationen
Hier noch ein Youtube Video mit meinen Lieblingsaffirmationen von Louise Hay Affirmationen zum Thema Selbstliebe und Selbstfürsorge. Viel Freude damit!
Zu Guter Letzt
Ich hoffe, diese wunderschönen Affirmationen von Louise Hay begeistern Dich ebenso, wie sie mich immer inspiriert und begeistert haben.
Louise Hay hat ihre eigene, schwierige Lebensgeschichte durch ihr Denken verändert und vielen Menschen beigebracht, Probleme und Schwierigkeiten durch positive Gedanken und die gezielte Veränderung des Denkens zu überwinden.Sie führte durch ihr eigenes Beispiel und lebte die Gewohnheit des täglichen Affirmierens.
Welche Erfahrungen hast Du mit den Affirmationen von Louise Hay gemacht?
Weitere entspannende Meditation, Fantasiereisen und inspirierende Affirmationen findest Du auf dem Leben Positiv Youtube Kanal. Komm doch mal vorbei und lass Dich inspirieren.
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